HealthFlex
×
  • ΧΑΡΟΥΛΑ ΜΠΙΛΑΛΗ
  • Προγράμματα
    • Fertility ID Method
    • Διερεύνηση Υπογονιμότητας
    • Διατροφογενωμική
    • My Future Fertility®
  • Σύλληψη
    • Γυναικείο Αναπαραγωγικό Σύστημα
    • Έμμηνος Κύκλος
    • Πώς γινεται η σύλληψη
    • Μυστικά Γονιμότητας
    • Σεξουαλική Υγεία
    • Προστασία της Γονιμότητας
  • Άρθρα
    • Νέα και Ενδιαφέροντα Άρθρα
    • Harroula’s Blog
    • Γονιμότητα και Εξωσωματική
    • Γυναικεία Υπογονιμότητα
    • Ανδρική Υπογονιμότητα
  • Εταιρείες
    • Fertilovit®
    • Femarelle®
    • Nutrigenomix®
  • Media
    • Έντυπα
    • Βίντεο
  • Επικοινωνία
  • Μέλη

Γλουτένη, κοιλιοκάκη και υπογονιμότητα

Γλουτένη, κοιλιοκάκη και υπογονιμότητα
Fertility & IVFHarroula's BlogΑποβολέςΓλουτένηΚοιλιοκάκηΥπογονιμότητα

Αυτό που πραγματικά αγαπάω πολύ στους ασθενείς μου είναι το πόσο ενημερωμένοι είναι σχετικά με αρκετά θέματα υγείας που τους αφορούν. Όμως θυμώνω κάθε φορά που ακούω πληροφορίες που δεν είναι επιστημονικά τεκμηριωμένες και δυστυχώς τους βάζουν ακόμα και σε κίνδυνο. Η παραπληροφόρηση στην υγεία θέλει μεγάλη προσοχή γιατί αντί να προσφέρει ουσιαστική βοήθεια, μπορεί να σε απομακρύνει από το στόχο σου.

Ένα θέμα που φαίνεται λοιπόν να απασχολεί αρκετούς υπογόνιμους ασθενείς είναι η  πιθανή σχέση κατανάλωση γλουτένης και η κοιλιοκάκη με την υπογονιμότητα. Για το λόγο αυτό αποφάσισα να γράψω λίγα λόγια για τη σοβαρή αυτή νόσο.

Σύμφωνα με τον Διεθνή Οργανισμό για την Κοιλιοκάκη:

Η κοιλιοκάκη είναι μια αυτοάνοση διαταραχή που μπορεί να παρουσιαστεί σε ανθρώπους με γενετική προδιάθεση για την ασθένεια, όπου η κατανάλωση γλουτένης οδηγεί σε βλάβη στο λεπτό έντερο. Εκτιμάται πως επηρεάζει 1 στους 100 ανθρώπους σε όλο τον κόσμο.

Η κοιλιοκάκη είναι μια χρόνια διαταραχή του πεπτικού συστήματος όπου τα άτομα που πάσχουν δεν μπορούν να ανεχθούν την γλιαδίνη, η οποία είναι ένα συστατικό της γλουτένης και μπορεί να βρεθεί στο σιτάρι, το κριθάρι και τη σίκαλη.

Η γλιαδίνη είναι μία υδατοδιαλυτή πρωτεΐνη και ευθύνεται για την πλειοψηφία των προβλημάτων δυσανεξίας στη γλουτένη.  Οι άνθρωποι που έχουν γενετική προδιάθεση για κοιλιοκάκη, δεν μπορούν να χωνέψουν την γλιαδίνη, με αποτέλεσμα σταδιακά να καταστρέφεται το εντερικό επιθήλιο και να προκαλείται φλεγμονώδης εντεροπάθεια από γλουτένη.

Συχνά συμπτώματα δυσαμεξίας στη γλουτένη:

  • Αίσθημα κόπωσης ή κακουχίας
  • Αδυναμία
  • Αναιμία
  • Διάρροια
  • Απώλεια βάρους
  • Κοιλιοκάκη

Η γλιαδίνη είναι η ουσία που δίνει στο ψωμί τη δυνατότητα να φουσκώσει κατά τη διάρκεια του ψησίματος. Όταν η γλιαδίνη προσλαμβάνεται από κάποιον με κοιλιοκάκη, προκαλεί μια ανοσολογική φλεγμονώδη αντίδραση, η οποία βλάπτει σταδιακά την επένδυση του εντέρου, με αποτέλεσμα αυτό να οδηγεί σε διαταραχές της φυσιολογικής πέψης και μειωμένη απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών των τροφών.

Προκαλεί ιδιαίτερο ενδιαφέρον το γεγονός ότι η κοιλιοκάκη είναι ελαφρώς πιο διαδεδομένη στις γυναίκες παρά στους άνδρες και υπάρχει και ένα 10% περίπου επιπολασμού της νόσου σε συγγενείς πρώτου βαθμού.

Και πάμε τώρα στη σημαντική ερώτηση:

Επηρεάζει η κατανάλωση γλουτένης και η κοιλιοκάκη τη γονιμότητα;

Πάμε να δούμε τα διαθέσιμα στοιχεία:

  • Σύμφωνα με νέα δεδομένα, οι κλινικοί γιατροί θα πρέπει να εξετάζουν την κοιλιοκάκη ως πιθανή αιτία υπογονιμότητας στις γυναίκες, ιδιαίτερα όταν άλλες αιτίες υπογονιμότητας έχουν αποκλειστεί. Τα αποτελέσματα από μια μετα-ανάλυση περισσότερων από 400 γυναικών έδειξε ότι εκείνες με ανεξήγητη υπογονιμότητα είχαν έξι φορές περισσότερες πιθανότητες να έχουν κοιλιοκάκη από τις γυναίκες στο γενικό πληθυσμό.
  • Ένας σημαντικός αριθμός μελετών δείχνουν τώρα μια υψηλότερη συχνότητα εμφάνισης της κοιλιοκάκης σε ασθενείς με υπογονιμότητα, όμως υπάρχουν και κάποιες άλλες μελέτες που αντικρούουν τη διαπίστωση αυτή.
  • Μια ανασκόπηση του 2016 κατέληξε στο συμπέρασμα ότι έως και το 50% των γυναικών με κοιλιοκάκη χωρίς θεραπεία είχαν τουλάχιστον μία αποβολή ή κακή έκβαση της εγκυμοσύνης τους.
  • Μια μελέτη του 2018 στη Δανία σε περισσότερες από 12.500 γυναίκες διαπίστωσε ότι όσες είχαν αδιάγνωστη κοιλιοκάκη είχαν αυξημένο κίνδυνο αποβολής.
  • Για το λόγο αυτό ακόμα και αν δεν υπάρχουν σαφείς κατευθυντήριες γραμμές ή συστάσεις εάν πρέπει ή όχι οι ασθενείς που πάσχουν από υπογονιμότητα να ακολουθήσουν μία αυστηρή δίαιτα χωρίς γλουτένη, σίγουρα  δεν βλάπτει να θεωρήσεις την κοιλιοκάκη και, ενδεχομένως, μια δίαιτα ελεύθερη γλουτένης υπόψη κατά την αξιολόγηση των ασθενών για τη γονιμότητα.

Όπως χαρακτηριστικά αναφέρει ο Δρ Singh, ο οποίος παρουσίασε σχετική μελέτη στο ετήσιο συνέδριο του Αμερικανικού Κολεγίου Γαστρεντερολογίας, υπάρχουν τουλάχιστον δύο μηχανισμοί δράσης που εξηγούν πώς η κοιλιοκάκη μπορεί να οδηγήσει σε υπογονιμότητα σε μερικές γυναίκες.

“Η κοιλιοκάκη προκαλεί ελλείψεις σε ιχνοστοιχεία, όπως το σελήνιο και φυλλικό οξύ, τα οποία είναι στενά συνδεδεμένα με τη γονιμότητα. Υπάρχουν επίσης in vitro μελέτες που δείχνουν αντισώματα αντι-τρανσγλουταμινάσης ιστού [που είναι παρόντα σε ασθενείς με κοιλιοκάκη] τα οποία μπορούν να βλάψουν τον πλακούντα με προσκόλληση τους στα τροφοβλαστικά κύτταρα του πλακούντα και τα ενδοθηλιακά κύτταρα του ενδομητρίου.”

Συνοπτικά θα λέγαμε πως η πρόσληψη γλουτένης σε άτομα με κοιλιοκάκη μπορεί να επηρεάσει την αναπαραγωγική υγεία με δύο συγκεκριμένους τρόπους:

1) ελλείψεις σε θρεπτικά συστατικά που προκαλούνται από εντερική βλάβη.

2) αυτοάνοσες και φλεγμονώδεις διεργασίες που μπορεί να επηρεάσουν τη διαδικασία αναπαραγωγής.

Πιστεύοντας ακράδαντα στη συμβολή της σωστής διατροφής και της ισορροπίας και ομοιόστασης του οργανισμού, θεωρώ πως κάθε γυναίκα που προσπαθεί να συλλάβει πρέπει να λάβει σοβαρά υπόψη το ενδεχόμενο διαταραχής της πέψης, ιδιαίτερα εάν υπάρχει το ενδεχόμενο γενετικής προδιάθεσης για κοιλιοκάκη.

Για το λόγο αυτό στις ασθενείς μας με χρόνια ανεξήγητη υπογονιμότητα ή επαναλαμβανόμενες αποτυχίες εμφύτευσης ελέγχουμε και για κοιλιοκάκη, συνδυαστικά και με το μοναδικό τεστ διατροφογενωμικής στην Ελλάδα για τη γονιμότητα Nutrigenomix Fertility Test, το οποίο εκτός από γονίδια που αφορούν τη γλουτένη περιλαμβάνει και άλλα γονίδια σχετικά με καθοριστικούς για τη γονιμότητα μηχανισμούς σε μοριακό επίπεδο, όπως οι φλεγονώδεις διεργασίες που ανέφερα πιο πάνω και που μπορούν να επηρεάσουν τη διαδικασία της σύλληψης.

Η αποχή από την κατανάλωση προιόντων με γλουτένη συνήθως γίνεται μονάχα εφόσον υπάρχουν ενδείξεις δυσανεξίας και πάντα με την παρακολούθηση του ειδικού. Στόχος σε κάθε περίπτωση είναι η προστασία του γαστρεντερικού συστήματος και η ενδυνάμωση του ανοσοποιητικού / αναπαραγωγικού συστήματος μέσα από την πρόληψη φλεγμονωδών αντιδράσεων και την πρόσληψη σημαντικών βιταμινών και ιχνοστοιχείων αντίστοιχα.

 

 

Χρήσιμα Links

Celiac Disease May Cause Female Infertility

Celiac Disease and Infertility

Πνευματικά δικαιώματα

Πνευματικά δικαιώματα - Εκτός εάν αναφέρεται διαφορετικά, όλα τα περιεχόμενα αυτού του ιστότοπου είναι © 2022 - Χαρούλα Μαθιoπούλου Μπιλάλη - Με την επιφύλαξη παντός δικαιώματος - Πλήρεις λεπτομέρειες για τη χρήση του υλικου απο αυτόν τον ιστότοπο μπορείτε να βρείτε στο: Όροι & Προϋποθέσεις

Calendly

Μοιραστείτε το!

Add Comment Cancel


Να με θυμάσαι
Χάσατε τον κωδικό σας?
Δεν έχετε λογαριασμό?Εγγραφείτε

Γραφτείτε στο newsletter μας

Μη χάσετε ούτε ένα άρθρο

Εγγραφείτε στις ενημερώσεις μας

Αναζήτηση

Πρόσφατα άρθρα

  • Υπογόνιμη γυναίκα (μόνη), προσπαθεί…
  • Μιτοχονδριακή ανεπάρκεια και πως επηρεάζει τη γονιμότητα
  • Τί πρέπει να λάβεις σοβαρά υπόψη όταν προσπαθείς να συλλάβεις φυσιολογικά ή με IVF
  • Μερικές φορές, πραγματικά χρειαζόμαστε μόνο ένα καλό ωάριο (αυγό)…
  • Καρδιά ή μυαλό;

HARROULA BILALI – FERTICEUTICS

  • ΧΑΡΟΥΛΑ ΜΠΙΛΑΛΗ
  • Προγράμματα
    • Fertility ID Method
    • Διερεύνηση Υπογονιμότητας
    • Διατροφογενωμική
    • My Future Fertility®
  • Σύλληψη
    • Γυναικείο Αναπαραγωγικό Σύστημα
    • Έμμηνος Κύκλος
    • Πώς γινεται η σύλληψη
    • Μυστικά Γονιμότητας
    • Σεξουαλική Υγεία
    • Προστασία της Γονιμότητας
  • Άρθρα
    • Νέα και Ενδιαφέροντα Άρθρα
    • Harroula’s Blog
    • Γονιμότητα και Εξωσωματική
    • Γυναικεία Υπογονιμότητα
    • Ανδρική Υπογονιμότητα
  • Εταιρείες
    • Fertilovit®
    • Femarelle®
    • Nutrigenomix®
  • Media
    • Έντυπα
    • Βίντεο
  • Επικοινωνία
  • Μέλη

Θα με βρείτε εδώ

Θα με βρείτε εδώ

Women's Health Clinic Δημητρίου Α. Μπιλάλη MBBCh MMedSci CCST FRCOG

(+30) 21 0770 4393

info@harroulabilali.gr

http://womenshealthclinic.gr/

Λεωφόρος Βασιλίσσης Σοφίας 122, Αθήνα, 115 26, 3ος όροφος

και εδώ

Ferticeutics Co.

(+30) 210 8000 225

https://ferticeutics.com/

Ελ. Βενιζέλου 61, Νέα Ερυθραία

Σχετικά

Το περιεχόμενο της παρούσας ιστοσελίδας έχει ως στόχο την πληροφόρηση των χρηστών-επισκεπτών της και σε καμία περίπτωση δεν μπορεί να υποκαταστήσει το γιατρό σας. Απαγορεύεται, χωρίς την προηγούμενη, έγγραφη άδεια απο το διαχειριστή της σελίδας, η οποιαδήποτε χρήση, εκμετάλευση, αναδημοσίευση, αναπαραγωγή και αντιγραφή με οποιονδήποτε τρόπο του περιεχομένου και υπηρεσιών του παρόντος δικτυακού τόπου-Νόμος 212/1993 και κανόνες Διεθνούς Δικαίου που ισχύουν στην Ελλάδα.

Πολιτική Απορρήτου – Όροι χρήσης

Τελευταία Άρθρα

  • Υπογόνιμη γυναίκα (μόνη), προσπαθεί… Μαρ 30

    Μία ομάδα γυναικών που θαυμάζω είναι οι single γυναίκες που...

  • Μιτοχονδριακή ανεπάρκεια και πως επηρεάζει τη γονιμότητα Μαρ 25

    Τα μιτοχόνδρια είναι απαραίτητα για την επιτυχή γονιμοποίηση αλλά και...

  • Τί πρέπει να λάβεις σοβαρά υπόψη όταν προσπαθείς να συλλάβεις φυσιολογικά ή με IVF Δεκ 1

    Πολλές φορές τα ζευγάρια με υπογονιμότητα, δεν έχουν αξιολογήσει σωστά...

  • Μερικές φορές, πραγματικά χρειαζόμαστε μόνο ένα καλό ωάριο (αυγό)… Νοέ 9

    Εκτός από τα προφανή και αναμενόμενα, διατροφή, άσκηση, διαχείριση του...

  • Καρδιά ή μυαλό; Οκτ 31

    Η καρδιά σου και το μυαλό σου συνδέονται με πολλούς...

Copyright & copy;2022 Χαρούλα Μαθιoπούλου Μπιλάλη
Πολιτική Απορρήτου HMBΚατασκευή-Ενημέρωση HMB
Ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies για την βελτίωση της δικής σας εμπειρίας όταν το επισκέπτεστε. Χρησιμοποιώντας αυτόν τον ιστότοπο, συμφωνείτε με τη χρήση όλων των cookies. Κατάλαβα Περισσότερα
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SAVE & ACCEPT