HealthFlex
×
  • ΧΑΡΟΥΛΑ ΜΠΙΛΑΛΗ
  • Προγράμματα
    • Fertility ID Method
    • Διερεύνηση Υπογονιμότητας
    • Διατροφογενωμική
    • My Future Fertility®
  • Σύλληψη
    • Γυναικείο Αναπαραγωγικό Σύστημα
    • Έμμηνος Κύκλος
    • Πώς γινεται η σύλληψη
    • Μυστικά Γονιμότητας
    • Σεξουαλική Υγεία
    • Προστασία της Γονιμότητας
  • Άρθρα
    • Νέα και Ενδιαφέροντα Άρθρα
    • Harroula’s Blog
    • Γονιμότητα και Εξωσωματική
    • Γυναικεία Υπογονιμότητα
    • Ανδρική Υπογονιμότητα
  • Εταιρείες
    • Fertilovit®
    • Femarelle®
    • Nutrigenomix®
  • Media
    • Έντυπα
    • Βίντεο
  • Επικοινωνία
  • Μέλη

Ορμονικές ανισορροπίες, ορμονική ισορροπία και ο σκοπός μου ως Ferticeutics – Network Update

Ορμονικές ανισορροπίες, ορμονική ισορροπία και ο σκοπός μου ως Ferticeutics – Network Update
Daily wellness by Harroula BilaliFerticeuticsFerticeuticsΟρμόνεςΟρμονική ισορροπία

Η ορμονική ισορροπία είναι το θεμέλιο μίας καλύτερης ζωής.

Οι ορμόνες είναι χημικές ουσίες εξαιρετικά σημαντικές για τη ρύθμιση πολλών διαφορετικών λειτουργιών στο σώμα μας. Ελέγχουν τα πάντα, την περίοδο μας και την αναπαραγωγική μας ικανότητα, την όρεξη, το μεταβολισμό, τον ύπνο μας, την ενέργεια μας, τη σεξουαλική μας διάθεση και διάθεση γενικότερα.  Μία ορμονική ανισορροπία μπορεί να είναι ο λόγος για μια σειρά ανεπιθύμητων συμπτωμάτων που θα αναφέρω παρακάτω και παρακαλώ να δώσετε μεγάλη προσοχή.

Για εμάς τις γυναίκες 4 διακριτές φάσεις της ζωής μας έντονα συνδεδεμένες με τις ορμόνες μας και με ορμονικές ανισορροπίες αποτελούν:

  • η εφηβεία
  • η εγκυμοσύνη
  • η περιεμμηνόπαυση
  • η εμμηνόπαυση

Σε κάθε μία από αυτές τις φάσεις η ίδια ορμονική διαταραχή μπορεί να έχει διαφορετική βαρύνουσα σημασία. Εδώ άνω τελεία και μία μικρή ιστορία που θέλω να μοιραστώ μαζί σας.

Θα γνωρίζετε ίσως έως τώρα πως είμαι η ιδρύτρια της Ferticeutics και ακριβώς αυτός ο ρόλος μου έχει δώσει τη δυνατότητα τα τελευταία 5 χρόνια να έχω πρόσβαση στα πλέον σύγχρονα δεδομένα και τις νέες εξελίξεις στο χώρο της υγείας. Στον δικό μας τομέα, η πανδημία έφερε τρομερή επιτάχυνση γιατί μας ανάγκασε να “μαζευτούμε” όλοι οι ειδικοί σε μια προσπάθεια να βρούμε πιο άμεσες λύσεις για πολλά ιατρικά προβλήματα.

Ούτε εγώ ξέρω πόσα zoom meetings είχαμε με συναδέλφους από κάθε μεριά της Γης σχεδόν κάθε μέρα, αλλά το πιο ενδιαφέρον που συνειδητοποίησα είναι πως είτε μιλούσα με την ομάδα των Fertilovit® (για γονιμότητα), είτε των Femarelle® (για εμμηνόπαυση) είτε Nutrigenomix® (για γονιδιακή διατροφή) με όλους υπήρχε ένα κοινό σημείο – η αναφορά στην ορμονική ισορροπία, το πως ο κορονοϊός και η πανδημία επηρέασαν μεταξύ άλλων ΚΑΙ τις ορμόνες μας άμεσα, σε περίπτωση νόσου, ή έμμεσα λόγω της δραματικής αύξησης του στρες από τα όσα συνέβαιναν. Και συμβαίνουν ακόμα αυτά και άλλα πολλά να προσθέσω.

Από τότε λοιπόν και έπειτα, η Ferticeutics ανέπτυξε ακόμα περισσότερες δραστηριότητες σχετικές με την ορμονική ισορροπία. Το πλάνο που δημιούργησα και επιθυμούμε να εφαρμόσουμε ως εταιρία αφορά 4Ε:

  1. Εξειδίκευση: παρέχουμε εξειδικευμένα προϊόντα και υπηρεσίες που στοχεύουν στην φυσική διαχείριση ορμονικών ανισορροπιών.
  2. Εκπαίδευση: δημιουργούμε πρότυπο ενημερωτικό υλικό σύμφωνα με την πλέον πρόσφατη επιστημονική βιβλιογραφία και ενημερώνουμε επιστήμονες υγείας και κοινό για τη σημασία της ορμονικής ισορροπίας στην καθημερινότητα του ατόμου.
  3. Ευαισθητοποίηση: μιλάμε ανοιχτά και ευαισθητοποιούμε την κοινωνία στο να ενδιαφερθεί και να μιλήσει για κάθε ασθένεια που σχετίζεται με κάποια ορμονική διαταραχή, όπως για παράδειγμα ο διαβήτης, το Σύνδρομο Πολυκυστικών Ωοθηκών, διαταραχές του θυρεοειδούς.
  4. Ενεργοποίηση – θέλουμε ενημερωμένους ασθενείς που θα πάνε στο γιατρό τους να βρούνε λύση και ενημερωμένους γιατρούς που θα παρέχουν λύσεις στους ασθενείς τους εξατομικευμένα.

Προσωπικά πιστεύω πως το πρώτο βήμα σε όλα αυτά είναι να μπορέσουμε να αναγνωρίσουμε τα πιο συχνά ανησυχητικά σημάδια μίας ορμονικής ανισορροπίας.

Για αυτό και παραθέτω τα πιο σημαντικά εδώ, σε τυχαία σειρά. Εάν κάτι από αυτά σας αφορά, και επιμένει, επηρεάζοντας την καθημερινότητα σας, κλείστε ένα ραντεβού με το γιατρό σας.

  • Μεταπτώσεις της διάθεσης – κατάθλιψη /άγχος
  • Βαριές ή επώδυνες περίοδοι
  • Υπογονιμότητα
  • Χαμηλή λίμπιντο / σεξουαλικές δυσλειτουργίες
  • Αϋπνία και κακής ποιότητας ύπνος
  • Ανεξήγητες διακυμάνσεις στο βάρος ( αύξηση/ απώλεια) & ακανόνιστη κατανομή σωματικού λίπους
  • Βραδυκαρδία ή ταχυκαρδία
  • Κούραση/ έλλειψη ενέργειας παρά τον καλό ύπνο.
  • Διαταραχές του γαστρεντερικού – Δυσκοιλιότητα/ Διάρροια ή πιο συχνές κενώσεις.
  • Μούδιασμα και μυρμήγκιασμα στα χέρια.
  • Υψηλότερα από τα κανονικά επίπεδα χοληστερόλης στο αίμα.
  • Ακμή / δερματοπάθειες
  • Έντονη δίψα
  • Συχνοουρία
  • Έλλειψη ανοχής σε χαμηλές ή ψηλές θερμοκρασίες
  • Απώλεια μαλλιών
  • Εξάψεις / εφιδρώσεις
  • Ιρσουτισμός

Εάν υποφέρετε από ένα ή περισσότερα  από τα παραπάνω συμπτώματα, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν εξειδικευμένο επαγγελματία υγείας και να αντιμετωπίσετε εξατομικευμένα το πρόβλημα σας. Το εξατομικευμένα έχει μεγάλη σημασία.

Ας πάρουμε για παράδειγμα το Σύνδρομο Πολυκυστικών Ωοθηκών PCOS – μία σοβαρή ενδοκρινολογική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από ορμονικές ανισορροπίες. Και να δούμε αυτή τη νόσο εξατομικευμένα σε πιθανές περιπτώσεις  στο ιατρείο μας  (ακριβής αναδημοσίευση)

  1. Γυναίκα που προσπαθεί να συλλάβει: Η αποκατάσταση της ορμονικής ανισορροπίας έχει σαν σκοπό την αποκατάσταση της ωοθυλακιορρηξίας, τη βελτίωση της γονιμότητας και την υποβοήθηση για σύλληψη
  2. Έγκυος γυναίκα: Εάν μία γυναίκα έχει PCOS, έχει υψηλότερο κίνδυνο επιπλοκών της εγκυμοσύνης, όπως υψηλή αρτηριακή πίεση (υπέρταση), προεκλαμψία, διαβήτη κύησης και αποβολή. Η παρακολούθηση της εγκυμοσύνης θα εξατομικευτεί σύμφωνα με αυτά τα δεδομένα.
  3. Γυναίκα στην περιεμμηνόπαυση που δεν επιθυμεί να συλλάβει: Στη δεκαετία των 40 και όσο πιο κοντά είναι μία γυναίκα στην εμμηνόπαυση, τα συμπτώματα του προεμμηνορυσιακού  συνδρόμου  (PMS) μπορούν να επιδεινωθούν. Για πολλές γυναίκες, το PMS μπορεί να είναι εξαιρετικά εξουθενωτικό. Όμως και το PCOS μπορεί να κάνει αυτό το μηνιαίο “βάσανο” ακόμη πιο προκλητικό και επίπονο. Στα πλαίσια λοιπόν της επίσκεψης της στο ιατρείο μας οφείλουμε να δώσουμε λύσεις σε αυτή τη γυναίκα ώστε να μπορεί να λειτουργεί κάθε μέρα βέλτιστα, αποκαθιστώντας τις ορμονικές διαταραχές που προκαλεί το PCOS και βοηθώντας την να διαχειριστεί καλύτερα το PMS.
  4. Γυναίκα με PCOS που βρίσκεται πλέον στην εμμηνόπαυση. To PCOS συνδέεται με την εμμηνόπαυση με πολλούς τρόπους. Οι γυναίκες με PCOS τείνουν να φτάνουν στην εμμηνόπαυση περίπου δύο χρόνια αργότερα από τις γυναίκες χωρίς PCOS. Συπτώματα του PCOS μπορεί να συνεχιστούν και στην εμμηνόπαυση, με ορισμένα από αυτά να είναι παρόμοια με εκείνα της περιεμμηνόπαυσης, γεγονός που μερικές φορές δυσκολεύει τη διάγνωση. Οι μακροπρόθεσμες συνέπειες του PCOS στην υγεία που επεκτείνονται μέχρι τη μετεμμηνόπαυση δεν έχουν πλήρως προσδιοριστεί. Ωστόσο, δεδομένης της παθοφυσιολογίας της πάθησης, υπάρχει η υποψία ότι το PCOS μπορεί να έχει σημαντικό αντίκτυπο στην υγεία των μετεμμηνοπαυσιακών γυναικών. Για αυτό και στο ιατρείο μας μία γυναίκα στην εμμηνόπαυση με ιστορικό PCOS πιθανώς θα χρειαστεί επιπλέον φροντίδα.

Ξεκίνησα η αλήθεια είναι να γράψω δυο πράγματα αλλά έγραψα 100. Ελπίζω να μη σας κούρασα και να καταλάβατε το πόσο σημαντική είναι αφενός η ορμονική ισορροπία στην καθημερινότητα σας αφετέρου πόσο εξίσου σημαντικό είναι να αναγνωρίζετε τα συμπτώματα και να λαμβάνετε την απαραίτητη βοήθεια εξατομικευμένα.

Παραμένω στη διάθεση σας για ότι χρειαστείτε,

Να είστε καλά,

Χαρούλα

 

 

Πνευματικά δικαιώματα

Πνευματικά δικαιώματα - Εκτός εάν αναφέρεται διαφορετικά, όλα τα περιεχόμενα αυτού του ιστότοπου είναι © 2022 - Χαρούλα Μαθιoπούλου Μπιλάλη - Με την επιφύλαξη παντός δικαιώματος - Πλήρεις λεπτομέρειες για τη χρήση του υλικου απο αυτόν τον ιστότοπο μπορείτε να βρείτε στο: Όροι & Προϋποθέσεις

Calendly

Μοιραστείτε το!

Add Comment Cancel


Να με θυμάσαι
Χάσατε τον κωδικό σας?
Δεν έχετε λογαριασμό?Εγγραφείτε

Γραφτείτε στο newsletter μας

Μη χάσετε ούτε ένα άρθρο

Εγγραφείτε στις ενημερώσεις μας

Αναζήτηση

Πρόσφατα άρθρα

  • Μιτοχονδριακή ανεπάρκεια και πως επηρεάζει τη γονιμότητα
  • Τί πρέπει να λάβεις σοβαρά υπόψη όταν προσπαθείς να συλλάβεις φυσιολογικά ή με IVF
  • Μερικές φορές, πραγματικά χρειαζόμαστε μόνο ένα καλό ωάριο (αυγό)…
  • Καρδιά ή μυαλό;
  • Covid-19, γονιμότητα και εγκυμοσύνη – Συμπεράσματα

HARROULA BILALI – FERTICEUTICS

  • ΧΑΡΟΥΛΑ ΜΠΙΛΑΛΗ
  • Προγράμματα
    • Fertility ID Method
    • Διερεύνηση Υπογονιμότητας
    • Διατροφογενωμική
    • My Future Fertility®
  • Σύλληψη
    • Γυναικείο Αναπαραγωγικό Σύστημα
    • Έμμηνος Κύκλος
    • Πώς γινεται η σύλληψη
    • Μυστικά Γονιμότητας
    • Σεξουαλική Υγεία
    • Προστασία της Γονιμότητας
  • Άρθρα
    • Νέα και Ενδιαφέροντα Άρθρα
    • Harroula’s Blog
    • Γονιμότητα και Εξωσωματική
    • Γυναικεία Υπογονιμότητα
    • Ανδρική Υπογονιμότητα
  • Εταιρείες
    • Fertilovit®
    • Femarelle®
    • Nutrigenomix®
  • Media
    • Έντυπα
    • Βίντεο
  • Επικοινωνία
  • Μέλη

Θα με βρείτε εδώ

Θα με βρείτε εδώ

Women's Health Clinic Δημητρίου Α. Μπιλάλη MBBCh MMedSci CCST FRCOG

(+30) 21 0770 4393

info@harroulabilali.gr

http://womenshealthclinic.gr/

Λεωφόρος Βασιλίσσης Σοφίας 122, Αθήνα, 115 26, 3ος όροφος

και εδώ

Ferticeutics Co.

(+30) 210 8000 225

https://ferticeutics.com/

Ελ. Βενιζέλου 61, Νέα Ερυθραία

Σχετικά

Το περιεχόμενο της παρούσας ιστοσελίδας έχει ως στόχο την πληροφόρηση των χρηστών-επισκεπτών της και σε καμία περίπτωση δεν μπορεί να υποκαταστήσει το γιατρό σας. Απαγορεύεται, χωρίς την προηγούμενη, έγγραφη άδεια απο το διαχειριστή της σελίδας, η οποιαδήποτε χρήση, εκμετάλευση, αναδημοσίευση, αναπαραγωγή και αντιγραφή με οποιονδήποτε τρόπο του περιεχομένου και υπηρεσιών του παρόντος δικτυακού τόπου-Νόμος 212/1993 και κανόνες Διεθνούς Δικαίου που ισχύουν στην Ελλάδα.

Πολιτική Απορρήτου – Όροι χρήσης

Τελευταία Άρθρα

  • Μιτοχονδριακή ανεπάρκεια και πως επηρεάζει τη γονιμότητα Μαρ 25

    Τα μιτοχόνδρια είναι απαραίτητα για την επιτυχή γονιμοποίηση αλλά και...

  • Τί πρέπει να λάβεις σοβαρά υπόψη όταν προσπαθείς να συλλάβεις φυσιολογικά ή με IVF Δεκ 1

    Πολλές φορές τα ζευγάρια με υπογονιμότητα, δεν έχουν αξιολογήσει σωστά...

  • Μερικές φορές, πραγματικά χρειαζόμαστε μόνο ένα καλό ωάριο (αυγό)… Νοέ 9

    Εκτός από τα προφανή και αναμενόμενα, διατροφή, άσκηση, διαχείριση του...

  • Καρδιά ή μυαλό; Οκτ 31

    Η καρδιά σου και το μυαλό σου συνδέονται με πολλούς...

  • Covid-19, γονιμότητα και εγκυμοσύνη – Συμπεράσματα Οκτ 17

    Νέα δεδομένα για την πιθανή επίδραση και οι παρενέργειες του...

Copyright & copy;2022 Χαρούλα Μαθιoπούλου Μπιλάλη
Πολιτική Απορρήτου HMBΚατασκευή-Ενημέρωση HMB
Ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies για την βελτίωση της δικής σας εμπειρίας όταν το επισκέπτεστε. Χρησιμοποιώντας αυτόν τον ιστότοπο, συμφωνείτε με τη χρήση όλων των cookies. Κατάλαβα Περισσότερα
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SAVE & ACCEPT