HealthFlex
×
  • ΧΑΡΟΥΛΑ ΜΠΙΛΑΛΗ
  • Προγράμματα
    • Fertility ID Method
    • Διερεύνηση Υπογονιμότητας
    • Διατροφογενωμική
    • My Future Fertility®
  • Σύλληψη
    • Γυναικείο Αναπαραγωγικό Σύστημα
    • Έμμηνος Κύκλος
    • Πώς γινεται η σύλληψη
    • Μυστικά Γονιμότητας
    • Σεξουαλική Υγεία
    • Προστασία της Γονιμότητας
  • Άρθρα
    • Νέα και Ενδιαφέροντα Άρθρα
    • Harroula’s Blog
    • Γονιμότητα και Εξωσωματική
    • Γυναικεία Υπογονιμότητα
    • Ανδρική Υπογονιμότητα
  • Εταιρείες
    • Fertilovit®
    • Femarelle®
    • Nutrigenomix®
  • Media
    • Έντυπα
    • Βίντεο
  • Επικοινωνία
  • Μέλη

Γραφτείτε στο newsletter μας

Μη χάσετε ούτε ένα άρθρο

Εγγραφείτε στις ενημερώσεις μας

Αναζήτηση

Πρόσφατα άρθρα

  • Υπογόνιμη γυναίκα (μόνη), προσπαθεί…
  • Μιτοχονδριακή ανεπάρκεια και πως επηρεάζει τη γονιμότητα
  • Τί πρέπει να λάβεις σοβαρά υπόψη όταν προσπαθείς να συλλάβεις φυσιολογικά ή με IVF
  • Μερικές φορές, πραγματικά χρειαζόμαστε μόνο ένα καλό ωάριο (αυγό)…
  • Καρδιά ή μυαλό;

HARROULA BILALI – FERTICEUTICS

  • ΧΑΡΟΥΛΑ ΜΠΙΛΑΛΗ
  • Προγράμματα
    • Fertility ID Method
    • Διερεύνηση Υπογονιμότητας
    • Διατροφογενωμική
    • My Future Fertility®
  • Σύλληψη
    • Γυναικείο Αναπαραγωγικό Σύστημα
    • Έμμηνος Κύκλος
    • Πώς γινεται η σύλληψη
    • Μυστικά Γονιμότητας
    • Σεξουαλική Υγεία
    • Προστασία της Γονιμότητας
  • Άρθρα
    • Νέα και Ενδιαφέροντα Άρθρα
    • Harroula’s Blog
    • Γονιμότητα και Εξωσωματική
    • Γυναικεία Υπογονιμότητα
    • Ανδρική Υπογονιμότητα
  • Εταιρείες
    • Fertilovit®
    • Femarelle®
    • Nutrigenomix®
  • Media
    • Έντυπα
    • Βίντεο
  • Επικοινωνία
  • Μέλη

Το πολύ φως στα υπνοδωμάτια θα μπορούσε να έχει αρνητικές συνέπειες στις προσπάθειες των γυναικών να μείνουν έγκυες.

Το πολύ φως στα υπνοδωμάτια θα μπορούσε να έχει αρνητικές συνέπειες στις προσπάθειες των γυναικών να μείνουν έγκυες.
Γονιμότητα και ΕξωσωματικήΥπογονιμότητα

Το πολύ φως στα υπνοδωμάτια θα μπορούσε να έχει αρνητικές συνέπειες στις προσπάθειες των γυναικών να μείνουν έγκυες, λένε οι επιστήμονες.

Πιστεύεται ότι το φως κατά τη διάρκεια της νύχτας, είτε πρόκειται για το το φως του δρόμου που περνά μέσα από τις κουρτίνες, είτε τη λάμψη που εκπέμπουν οι υπολογιστές και τα tablet, επιφέρουν ολέθριες συνέπειες στο γυναικείο αναπαραγωγικό κύκλο.

Μεσήλικες γυναίκες, προχωρημένης δηλαδή αναπαραγωγικής ηλικίας, φαίνεται να είναι ιδιαίτερα εκτεθειμένες σε αυτόν τον κίνδυνο.

Οι ερευνητές συμβουλεύουν εκείνους που προσπαθούν με κάθε τρόπο να συλλάβουν, να λάβουν απλά μέτρα προκειμένου να εξασφαλίσουν έναν καλό βραδινό ύπνο. Απλές πρακτικές περιλαμβάνουν χαμηλό φωτισμό το βράδυ, και γεύματα σε τακτικές ώρες μέσα στην ημέρα, ώστε να υπάρχει σεβασμός στους βιολογικούς ρυθμούς.

Μπορεί αυτές οι συμβουλές να φαίνονται περίεργες, η αλήθεια όμως είναι πως περίπου ένα στα επτά ζευγάρια αντιμετωπίζει κάποιο πρόβλημα υπογονιμότητας και, σε πολλές περιπτώσεις, η αιτία είναι άγνωστη.

Πλέον, υπάρχει αυξανόμενη ανησυχία ότι διατάραξη του βιολογικού ρολογιού του σώματος που προκαλείται από το τεχνητό φως προκαλεί σοβαρές βλάβες στην Υγεία.

Καρκίνος, διαβήτης, κατάθλιψη και παχυσαρκία φαίνεται πως όλα αυτά τροφοδοτούνται κρατώντας τα φώτα ανοιχτά τη νύχτα.

Βρετανοί εμπειρογνώμονες επισημαίνουν πως δεν πρέπει να υποτιμηθεί η σχέση μεταξύ της γονιμότητας και τη γενικής υγείας του οργανισμού.

Αμερικανοί και Ιάπωνες ερευνητές εξέτασαν το πως διαταράσσοντας το βιολογικό ρολόι στο σώμα των ποντικών αυτό μπορεί να επηρεάσει τη γονιμότητά τους.

Είδαν λοιπόν πως αν και αυτή η διαταραχή της ομαλής λειτουργίας του οργανισμού δεν είχε καμία επίδραση σε νεαρά ποντίκια, τα ποσοστά εγκυμοσύνης έπεσαν κατακόρυφα σε μεσήλικα ζώα.

Περίπου το 71 τοις εκατό από τα ποντίκια προχωρημένης αναπαραγωγικής ηλικίας με κανονικό βιολογικό ρολόι είχαν μια εγκυμοσύνη, σε σύγκριση με ένα τραγικά μικρό 10 τοις εκατό εκείνων των οποίων ο βιολογικός ρυθμός είχε διαταραχθεί, όπως δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό Cell Reports.

Αυτό που έχει σημασία είναι το ότι η γονιμότητα, μπορούσε να αποκατασταθεί με την εξασφάλιση ότι τα ποντίκια κοιμόντουσαν σε αρμονία με το εσωτερικό ρολόι στο σώμα τους.

Οι επιστήμονες δήλωσαν ότι ενώ η μελέτη τους αφορούσε ποντίκια, το βιολογικό ρολόι του σώματος μπορεί επίσης να είναι κλειδί για την γονιμότητα των γυναικών.

Δεδομένου ότι οι γυναίκες ακολουθούν τους ρυθμούς του φωτός όπως έχουν οριστεί από τον ήλιο, σεβόμενες το βιολογικό τους ρολόι, και αποφεύγοντας τις πηγές του τεχνητού φωτός τη νύχτα, θα μπορούσαν έτσι να ενισχύσουν τις πιθανότητες σύλληψης.

Ο ερευνητής Δρ Gene Block, του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνια στο Λος Άντζελες, είπε: “Στη σύγχρονη κοινωνία, οι γυναίκες εκτίθενται σε πολλές περιβαλλοντικές προκλήσεις που διαταράσουν τους βιολογικούς τους ρυθμούς και μπορεί να διαδραματίσουν έναν σημαντικό ρόλο σε προβλήματα γονιμότητας. Ζούμε σήμερα με υψηλά επίπεδα φωτός το βράδυ και συχνά ο κύκλος διαταράσσεται από βάρδιες ή επαγγελματικά ταξίδια”.
Ο Δρ Neil Stanley, ειδικός ύπνου, είπε ότι το ρολόι του σώματος είναι «εξαιρετικά ρυθμισμένο» και δεν πρέπει να εκπλήσσει το γεγονός ότι η γονιμότητα συνδέεται με τον κύκλο του ύπνου.

Ο Καθηγητής Ντάρεν Γκρίφιν, του Πανεπιστημίου του Κεντ, περιγράφει την έρευνα ως «σημαντική πρόοδο» όσον αφορά την κατανόηση μηχανισμών που αφορούν και τη γονιμότητα. Και προσθέτει: “είναι ιδιαίτερα συναρπαστικό δεδομένου ότι η κατάσταση φαίνεται να βελτιώνεται όταν ο κιρκάδιος ρυθμός αποκαθίστανται.

Βέβαια αυτό που σίγουρα πρέπει να σημειωθεί είναι πως η έρευνα αυτή έχει και περιορισμούς – επειδή αφορά ποντίκια, η πραγματική επίδραση στον ανθρώπινο οργανισμό δεν μπορεί να εκτιμηθεί με ακρίβεια.

«Ωστόσο, το μήνυμα ότι η γονιμότητα συνδέεται με τη γενική υγεία και ευημερία δεν πρέπει να υποτιμάται.»

Πηγή

Πνευματικά δικαιώματα

Πνευματικά δικαιώματα - Εκτός εάν αναφέρεται διαφορετικά, όλα τα περιεχόμενα αυτού του ιστότοπου είναι © 2022 - Χαρούλα Μαθιoπούλου Μπιλάλη - Με την επιφύλαξη παντός δικαιώματος - Πλήρεις λεπτομέρειες για τη χρήση του υλικου απο αυτόν τον ιστότοπο μπορείτε να βρείτε στο: Όροι & Προϋποθέσεις

Calendly

Μοιραστείτε το!

Add Comment Cancel


Να με θυμάσαι
Χάσατε τον κωδικό σας?
Δεν έχετε λογαριασμό?Εγγραφείτε

Θα με βρείτε εδώ

Θα με βρείτε εδώ

Women's Health Clinic Δημητρίου Α. Μπιλάλη MBBCh MMedSci CCST FRCOG

(+30) 21 0770 4393

info@harroulabilali.gr

http://womenshealthclinic.gr/

Λεωφόρος Βασιλίσσης Σοφίας 122, Αθήνα, 115 26, 3ος όροφος

και εδώ

Ferticeutics Co.

(+30) 210 8000 225

https://ferticeutics.com/

Ελ. Βενιζέλου 61, Νέα Ερυθραία

Σχετικά

Το περιεχόμενο της παρούσας ιστοσελίδας έχει ως στόχο την πληροφόρηση των χρηστών-επισκεπτών της και σε καμία περίπτωση δεν μπορεί να υποκαταστήσει το γιατρό σας. Απαγορεύεται, χωρίς την προηγούμενη, έγγραφη άδεια απο το διαχειριστή της σελίδας, η οποιαδήποτε χρήση, εκμετάλευση, αναδημοσίευση, αναπαραγωγή και αντιγραφή με οποιονδήποτε τρόπο του περιεχομένου και υπηρεσιών του παρόντος δικτυακού τόπου-Νόμος 212/1993 και κανόνες Διεθνούς Δικαίου που ισχύουν στην Ελλάδα.

Πολιτική Απορρήτου – Όροι χρήσης

Τελευταία Άρθρα

  • Υπογόνιμη γυναίκα (μόνη), προσπαθεί… Μαρ 30

    Μία ομάδα γυναικών που θαυμάζω είναι οι single γυναίκες που...

  • Μιτοχονδριακή ανεπάρκεια και πως επηρεάζει τη γονιμότητα Μαρ 25

    Τα μιτοχόνδρια είναι απαραίτητα για την επιτυχή γονιμοποίηση αλλά και...

  • Τί πρέπει να λάβεις σοβαρά υπόψη όταν προσπαθείς να συλλάβεις φυσιολογικά ή με IVF Δεκ 1

    Πολλές φορές τα ζευγάρια με υπογονιμότητα, δεν έχουν αξιολογήσει σωστά...

  • Μερικές φορές, πραγματικά χρειαζόμαστε μόνο ένα καλό ωάριο (αυγό)… Νοέ 9

    Εκτός από τα προφανή και αναμενόμενα, διατροφή, άσκηση, διαχείριση του...

  • Καρδιά ή μυαλό; Οκτ 31

    Η καρδιά σου και το μυαλό σου συνδέονται με πολλούς...

Copyright & copy;2022 Χαρούλα Μαθιoπούλου Μπιλάλη
Πολιτική Απορρήτου HMBΚατασκευή-Ενημέρωση HMB
Ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies για την βελτίωση της δικής σας εμπειρίας όταν το επισκέπτεστε. Χρησιμοποιώντας αυτόν τον ιστότοπο, συμφωνείτε με τη χρήση όλων των cookies. Κατάλαβα Περισσότερα
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SAVE & ACCEPT